• 洋葱的10大养生妙用你知道吗? 全文阅读↓
    洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。洋葱所含的前列耢呻痪蝗腺素A,是一种较强的血管扩张剂,对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。洋葱所含的可溶性膳食纤维能减少人体对胆固醇的吸收,降低血清胆固醇,从而降低心脑血管系统的发病风险。...
  • 洪泽湖精华旅游攻略
    景区主要包括洪泽湖大堤、水釜城、渔人湾等。首先要洪泽湖大堤游完,空阔优美,环境宜人,也可以欣赏湿草绿地。再到渔人湾,座落在...
  • 补充天然维生素E对人体的
    天然维生素E是抗氧化三剑客之一。它的作用吃了自然就知道了。 预防肺部疾病:健康服务中心的研究人员对29廴类锾渭000名老年人男性抽烟者...
  • 意外受伤现场止血五方法
    动脉出血时,血色鲜红,有搏动,量多,速度快,危险性大。腿部大出血,伤员应取坐位或卧位,用两手拇指用力压迫伤肢腹股沟中点稍下方的股动脉...
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  • 春天养生最重要的六种蔬菜
    一年之季在于春,养生保健也要从春天开始,你准备好了吗?今天就让我们看看哪几种蔬菜有利于我们的身体健康. 菠菜菠菜茎叶柔软滑嫩、...
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