金秋十月 九丈演武——冶炼太极俱乐部集训记

    十月金秋，丹桂飘香；太极健儿，会师九丈。

    九丈甸园，群山环抱；树木葱茏，枝满果香；庭堂院舍，石墙黛瓦；曲径通幽，花树掩影；喷雾流云，蒹葭苍苍；一步一景，如登瑶堂。

    冶炼太极，孟夏初立。时至半载，初试锋芒。双手托天，弯弓试臂；托天踏地，扭头转向。八段锦功，老少皆宜。野马分鬃，搂膝拗步；单鞭云手，左右蹬脚；倒卷肱，海底针；闪通臂，搬拦锤。动静开合，掤採挤按；刚柔快慢，顺逆缠绕，上下左右，虚虚实实，绵绵不断。二十四式，行云流水，一意一念，一气呵成！

    华夏文化，灿若星空！底蕴深邃，源远流长。中华武术，立于健身；疏经活络，壮骨强筋；载于武艺，习于日常。望我健儿，强身立志，正气弘扬！冶炼儿郎，担当进取；牛山精神，再续辉煌！